En almindelig dag på kontoret levner ikke meget plads til sammenhængende tænketid. Men det er vigtigt, at vi generobrer fordybelsen, siger rådgiver og…

Nyt dansk eksperiment viser, at bare fem timers fordybelsestid om ugen har en mærkbar effekt på helbred og trivsel. Så der er bare om at komme i gang.

Det er ikke let at finde plads til fordybelse i et hektisk arbejdsliv. Fem it-professionelle fortæller, hvordan de trods alt forsøger at finde roen,…

To kolleger i en forretningsenhed i Nets hørte i foråret om fordelene ved fordybelsestid. Kort tid efter fik de deres kolleger med på et forsøg. Nogle…